Condicionament físic en sessions personals o per parella:
- Entrenament físic
- Assesorament nutricional
- Reducció de l'estrès
- Massatge Andulació
- Planificació entrenaments fora del centre
- Entrenament personal de pilates
Preparació física esportiva:
- Preparació física (resistència, velocitat, força, flexibilitat) adaptat a la teva activitat esportiva
- Preparació nutricional
- Preparació psicològica