Acondicionamiento físico / Preparación física deportiva

Acondicionamiento físico en sesiones personales o por pareja:

  • Entrenamiento físico
  • Asesoramiento nutricional
  • Reducción del estrés
  • Masaje Andulación
  • Planificación entrenamientos fuera del centro
  • Entrenamiento personal de pilates

Preparación física deportiva:

  • Preparación física (resistencia, velocidad, fuerza, flexibilidad) adaptado a tu actividad deportiva
  • Preparación nutricional
  • Preparación psicológica

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