Treballar a l’exterior amb calor extrema: què diu la normativa i com protegir-se a l’estiu de 2025

Punció seca aplicada per fisioterapeuta en tractament de dolor miofascial
Punció seca: una eina eficaç en fisioteràpia per al tractament del dolor miofascial
17 juny, 2025
Punció seca aplicada per fisioterapeuta en tractament de dolor miofascial
Punció seca: una eina eficaç en fisioteràpia per al tractament del dolor miofascial
17 juny, 2025

Treballar a l’exterior amb calor extrema: què diu la normativa i com protegir-se a l’estiu de 2025

Amb les onades de calor cada cop més freqüents i intenses, el treball a l’aire lliure s’ha convertit en una activitat amb riscos reals per a la salut. La resposta institucional també s’ha intensificat:

  • La Inspecció de Treball ha posat en marxa campanyes específiques de control durant els mesos d’estiu.
  • Les sancions per incomplir la normativa poden arribar als 980.000 euros en casos molt greus.
  • Les empreses estan obligades a tenir plans de prevenció que incorporin mesures específiques davant condicions meteorològiques extremes.

Des del maig de 2023, la normativa estableix dues obligacions clares per a qualsevol empresa amb persones treballadores a l’exterior:

– Aplicar mesures preventives específiques

Reorganitzar horaris, assegurar hidratació, descansos i roba adequada, o fins i tot interrompre l’activitat.

– Aturar la feina si no es pot garantir la seguretat

Especialment si hi ha alerta taronja o vermella per calor.

Com protegir-se de forma pràctica: consells per treballar amb calor

Treballar sota altes temperatures pot provocar esgotament, mareigs, rampes, deshidratació i fins i tot cops de calor. A continuació, repassem les bones pràctiques per prevenir riscos:

Planificació de la jornada laboral

  • Evitar les hores centrals del dia (12 h – 17 h).
  • Reorganitzar les tasques més pesades per primeres hores del matí.

Hidratació

  • Beure aigua sovint, sense esperar a tenir set.
  • Evitar begudes amb cafeïna o alcohol.

Vestimenta

  • Roba lleugera, transpirable i de colors clars.
  • Protecció per al cap (gorra o barret) i ulleres de sol amb filtre UV.
  • Protector solar

Descansos

  • Programar pauses a zones d’ombra o espais frescos.
  • Garantir la recuperació física en tasques exigents.

Normativa vigent: què diu la llei

Des de l’aprovació del Reial decret llei 4/2023, les empreses tenen l’obligació legal d’adoptar mesures concretes quan hi ha risc per condicions ambientals adverses, especialment en treballs a l’exterior.

Si hi ha una alerta taronja o vermella emesa per l’AEMET, les empreses hauran d’adaptar o suspendre la feina si no poden garantir condicions segures.

I si no es compleix la normativa?

La Inspecció de Treball ha anunciat un increment dels controls durant els mesos de juny a setembre, amb especial atenció als sectors més exposats. Incomplir la normativa pot comportar:

  • Multes de fins a 980.000 euros
  • Suspensió d’activitat
  • Responsabilitats legals en cas d’accident greu

Dret a la protecció

Totes les persones treballadores tenen dret a interrompre l’activitat si detecten un risc greu i imminent per a la seva salut, tal com estableix la Llei de Prevenció de Riscos Laborals.

En resum

Treballar amb calor no és només incòmode: pot ser perillós. Ara més que mai, la normativa és clara i exigeix a empreses i persones treballadores mesures preventives, planificació i responsabilitat compartida.