El golpe de calor es la situaci\u00f3n en la que el cuerpo ya no puede regular la temperatura, ya sea porque hace mucho calor, por un esfuerzo f\u00edsico importante o por fiebre y ausencia de l\u00edquido.<\/p>\n
Los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes de un golpe de calor incluyen, entre otros, un aumento de la temperatura corporal superior a 40 \u00b0C, dolor de cabeza, n\u00e1useas y v\u00f3mitos, piel enrojecida, caliente y no sudada, respiraci\u00f3n y frecuencia card\u00edaca aceleradas, y alteraciones del estado mental o el comportamiento, tales como confusi\u00f3n, irritabilidad o delirio.<\/p>\n
Consejos para evitar un golpe de calor:<\/strong><\/p>\n Actuaciones de primeros auxilios:<\/strong><\/p>\n Es una p\u00e9rdida de conciencia breve, superficial y transitoria, debido a la disminuci\u00f3n repentina del flujo sangu\u00edneo que llega al cerebro. Entre las causas que la provocan: emociones intensas, visiones desagradables, calor y ambientes cerrados, estar mucho tiempo de pie sin poder moverse, bajadas de tensi\u00f3n arterial, miedo, reg\u00edmenes diet\u00e9ticos estrictos, ejercicio f\u00edsico excesivo.<\/p>\n Signos y s\u00edntomas<\/strong>: Sensaci\u00f3n de mareo; flojera en las piernas; sensaciones auditivas y sensoriales previas; piel p\u00e1lida, sudada y fr\u00eda.<\/p>\n Actuaciones de primeros auxilios<\/strong>: Efecto de la acci\u00f3n directa de los rayos del sol sobre la cabeza descubierta de la v\u00edctima, despu\u00e9s de una larga exposici\u00f3n al sol. Peligrosa en personas de edad avanzada y en ni\u00f1os.<\/p>\n Signos y s\u00edntomas<\/strong>: Dolor de cabeza y cara congestionada; Sensaci\u00f3n de fatiga y abatimiento; Mareos, v\u00e9rtigos, n\u00e1useas y v\u00f3mitos.<\/p>\n Actuaciones de primeros auxilios<\/strong>:<\/p>\n Esta alteraci\u00f3n es producida por la p\u00e9rdida de agua y sales del cuerpo debido a una sudoraci\u00f3n excesiva. Com\u00fanmente progresa gradualmente. Suele afectar a quienes no est\u00e1n adaptados a climas h\u00famedos y c\u00e1lidos. Las personas que est\u00e1n indispuestas, sobre todo si tienen enfermedades que provoquen v\u00f3mitos o diarrea, son especialmente propensas a deshidratarse.<\/p>\n Signos y s\u00edntomas<\/strong>: Dolor de cabeza, mareos y confusi\u00f3n; P\u00e9rdida del apetito; N\u00e1useas; Sudor, piel p\u00e1lida y pegajosa; Calambres en los brazos, en las piernas o en la pared abdominal; Pulso y respiraci\u00f3n r\u00e1pidos y d\u00e9biles..<\/p>\n Actuaciones de primeros auxilios<\/strong>: De acuerdo con la \u00abDisposici\u00f3n adicional \u00fanica. Condiciones ambientales en el trabajo en el aire libre\u00bb del Real decreto ley 04\/2023<\/a>, de 11 de mayo de 2023 (que suprime el apartado 5 del anexo III del RD 486\/1997):<\/p>\n Cuando se desarrollen trabajos al aire libre y en los puestos de trabajo que, por la actividad desarrollada, no puedan quedar cerrados, se tendr\u00e1n que tomar medidas adecuadas para la protecci\u00f3n de las personas trabajadoras frente a cualquier riesgo relacionado con fen\u00f3menos meteorol\u00f3gicos adversos, incluyendo temperaturas extremas.<\/p>\n Se adecuar\u00e1n las medidas preventivas en funci\u00f3n de las caracter\u00edsticas de la tarea que se desarrolle y las caracter\u00edsticas personales o el estado biol\u00f3gico conocido de la persona trabajadora. Se tendr\u00e1 que tener especial precauci\u00f3n con las personas m\u00e1s vulnerables al calor, y se realizar\u00e1 un reconocimiento m\u00e9dico de vigilancia de la salud peri\u00f3dico a las personas que cumplan algunas de las siguientes condiciones:<\/p>\n En aplicaci\u00f3n de lo previsto en esta disposici\u00f3n y en el art\u00edculo 23 del Real decreto 1561\/1995<\/a>, de 21 de septiembre, sobre jornadas especiales de trabajo, las medidas preventivas incluir\u00e1n la prohibici\u00f3n de desarrollar determinadas tareas durante las horas del d\u00eda en que concurran fen\u00f3menos meteorol\u00f3gicos adversos, en aquellos casos en los que no se pueda garantizar de otro modo la debida protecci\u00f3n de la persona trabajadora<\/p>\n En el supuesto en que se emita por la Agencia Estatal de Meteorolog\u00eda<\/a> o, en su caso, el \u00f3rgano auton\u00f3mico correspondiente en el caso de las comunidades aut\u00f3nomas que dispongan de este servicio, un aviso de fen\u00f3menos meteorol\u00f3gicos adversos de nivel naranja o rojo, y las medidas preventivas anteriores no garanticen la protecci\u00f3n de las personas trabajadoras, resultar\u00e1 obligatoria la adaptaci\u00f3n de las condiciones de trabajo, incluida la reducci\u00f3n o modificaci\u00f3n de las horas de desarrollo de la jornada prevista.<\/p>\n Esta disposici\u00f3n adicional ser\u00e1 de aplicaci\u00f3n en todos los puestos de trabajo, incluidos los del art\u00edculo 1.2 del RD 486\/1997 (medios de transporte, obras de construcci\u00f3n, industria extractiva, barcos de pesca, agricultura y trabajos forestales).<\/p>\n Cr\u00e9ditos de algunas im\u00e1genes: Imagen de macrovector en Freepik<\/a>,\u00a0Imagen de Freepik<\/a><\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El verano comporta una serie de riesgos espec\u00edficos para las personas trabajadoras que desarrollan su actividad en el exterior. 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NORMATIVA QUE REGULA LAS CONDICIONES AMBIENTALES EN EL TRABAJO AL AIRE LIBRE<\/strong><\/h5>\n
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