{"id":6684,"date":"2025-10-08T10:12:02","date_gmt":"2025-10-08T10:12:02","guid":{"rendered":"https:\/\/peradejordi.com\/?p=6684"},"modified":"2025-10-08T17:10:17","modified_gmt":"2025-10-08T17:10:17","slug":"vacunacion-y-prevencion-de-la-gripe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peradejordi.com\/es\/vacunacion-y-prevencion-de-la-gripe\/","title":{"rendered":"Gripe y vacunaci\u00f3n 2025: prot\u00e9gete este invierno"},"content":{"rendered":"

La gripe es una enfermedad respiratoria infecciosa causada por los virus de la influenza A y B. Se transmite f\u00e1cilmente y puede provocar fiebre (a menudo superior a 38 \u00b0C), tos, dolor de garganta, congesti\u00f3n nasal, dolor de cabeza, dolores musculares, escalofr\u00edos, fatiga y, a veces, n\u00e1useas, v\u00f3mitos o diarrea (m\u00e1s frecuentes en ni\u00f1os).<\/p>\n

Aunque la mayor\u00eda de las personas se recuperan sin complicaciones, la gripe puede ser grave, especialmente en personas mayores, embarazadas o con enfermedades cr\u00f3nicas. Por eso, vacunarse cada a\u00f1o es la mejor forma de protegerse y reducir el riesgo de complicaciones.<\/p>\n

Temporada 2025-2026: \u00bfcu\u00e1ndo vacunarse?<\/h2>\n

La epidemia de gripe suele empezar a finales de diciembre y durante el invierno. Para garantizar una buena protecci\u00f3n, se recomienda vacunarse entre septiembre y noviembre. Cada a\u00f1o la vacuna se actualiza para adaptarse a las nuevas variantes del virus.<\/p>\n

\u00bfQui\u00e9n debe vacunarse?\"\"<\/a><\/h2>\n

Personas prioritarias<\/h3>\n

\u2022 Mayores de 65 a\u00f1os.
\n\u2022 Personas con enfermedades cr\u00f3nicas (card\u00edacas, respiratorias, neurol\u00f3gicas, diabetes, obesidad m\u00f3rbida, insuficiencia renal o hep\u00e1tica, inmunosupresi\u00f3n, etc.).
\n\u2022 Embarazadas, ni\u00f1os prematuros (6\u201324 meses) o menores en tratamiento con \u00e1cido acetilsalic\u00edlico.
\n\u2022 Personas institucionalizadas o sin hogar.
\n\u2022 Personal sanitario o cuidadores de personas vulnerables.
\n\u2022 Trabajadores esenciales (seguridad, bomberos, protecci\u00f3n civil, etc.).
\n\u2022 Personas con exposici\u00f3n laboral a aves o cerdos.<\/p>\n

Contraindicaciones<\/h3>\n

Solo en caso de una reacci\u00f3n al\u00e9rgica grave a una dosis anterior o a un componente de la vacuna. Si se padece una enfermedad aguda, debe esperarse a la recuperaci\u00f3n antes de vacunarse.<\/p>\n

Efectos secundarios<\/h2>\n

Suelen ser leves: dolor o enrojecimiento en el lugar de la inyecci\u00f3n, y ocasionalmente fiebre o dolores musculares. La relaci\u00f3n con el s\u00edndrome de Guillain-Barr\u00e9 es muy poco frecuente y no se ha demostrado de forma concluyente.<\/p>\n

Eficacia y protecci\u00f3n<\/h2>\n

Aunque la vacuna no evita todos los casos, reduce la gravedad de los s\u00edntomas, las hospitalizaciones y las complicaciones graves. Es especialmente beneficiosa en personas con riesgo elevado.<\/p>\n

Otras medidas de prevenci\u00f3n\"\"<\/a><\/h2>\n

\u2022 Lavarse las manos con frecuencia con agua y jab\u00f3n.
\n\u2022 Usar geles hidroalcoh\u00f3licos si no hay agua disponible.
\n\u2022 Evitar tocarse la cara con las manos.
\n\u2022 Cubrirse con el codo o un pa\u00f1uelo al toser o estornudar.
\n\u2022 Ventilar espacios cerrados y limpiar superficies de uso frecuente.
\n\u2022 Mantener h\u00e1bitos saludables: alimentaci\u00f3n equilibrada, descanso, hidrataci\u00f3n y ejercicio.
\n\u2022 Si tienes s\u00edntomas, qu\u00e9date en casa hasta 24 h despu\u00e9s de que desaparezca la fiebre.<\/p>\n

En resumen<\/h2>\n

Vacunarse contra la gripe es una medida sencilla, segura y eficaz para protegerte y proteger a los dem\u00e1s. Este oto\u00f1o-invierno 2025, cuida tu salud y la de quienes te rodean.<\/p>\n

Nota de atribuci\u00f3n: Contenido revisado y actualizado seg\u00fan las recomendaciones sanitarias vigentes para la temporada 2025\u20132026.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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